طرز تهیه نوشیدنی موز و پرتقال
مواد لازم:
موز کوچک ۱عدد
آب پرتقال ۲پیمانه
مغز آفتابگردان ۲۵گرم
یخ خردشده ۱پیمانه
توتفرنگی نیمه شده ۸تکه
طرز تهیه:
تمام مواد را به جز توت فرنگی داخل مخلوطکن بریزید و دستگاه را روشن کنید تا به خوبی مخلوط شود سپس داخل لیوان ریخته و توتفرنگیهای نیمه شده را داخل مواد داخل لیوان فرو کنید نوشیدنی آماده است.
نکته:این دستور دارای ۴۳۶ کیلوکالری انرژی ٬ ۸۷ گرم کربوهیدرات و ۱۰ گرم چربی می باشد.